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#22 健康体操・ウエストキュートくびれ

#22 健康体操・ウエストキュートくびれ

2007年

日本

28分

標準画質　100ポイント

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詳細はこちらをご確認ください。

ウエスト周りを効果的に刺激することで無理なく、理想のくびれを作ります。また、腹部全体を鍛えるのでカラダを安定させ、軸や動きを整える体幹のトレーニングにもなります。Central Sports Co., Ltd.

再生対応デバイス：

スマートフォン・タブレット・PC

サービス提供：

株式会社ビデオマーケット

(C)CENTRAL SPORTS CO.， LTD.

エピソード

#1 健康体操・Laフットキュア～season1～

#1 健康体操・Laフットキュア～season1～

#2 健康体操・Laフットキュア～裸足でキレイseason2～

#2 健康体操・Laフットキュア～裸足でキレイseason2～

#3 健康体操・Laフットキュア～裸足でキレイseason3～

#3 健康体操・Laフットキュア～裸足でキレイseason3～

#4 健康体操・イス体操～足腰強化～

#4 健康体操・イス体操～足腰強化～

#5 健康体操・イス体操～肩こり解消～

#5 健康体操・イス体操～肩こり解消～

#6 健康体操・青竹体操

#7 健康体操・肩こり改善体操

#7 健康体操・肩こり改善体操

#8 健康体操・肩こり改善体操2

#8 健康体操・肩こり改善体操2

#9 健康体操・お風呂でエクササイズ

#9 健康体操・お風呂でエクササイズ

#10 健康体操・イスに座ってできる!脚のむくみ解消エクササイズ

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#11 健康体操・立って行う!脚のむくみ解消エクササイズ

#11 健康体操・立って行う!脚のむくみ解消エクササイズ

#12 健康体操・コアヒーリング　肩のリラクセーション付

#12 健康体操・コアヒーリング　肩のリラクセーション付

#13 健康体操・コアヒーリング　股関節のリラクセーション付

#13 健康体操・コアヒーリング　股関節のリラクセーション付

#14 健康体操・シニアフィットネスシリーズ健康マット体操

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#15 健康体操・シニアフィットネスシリーズ健康イス体操

#15 健康体操・シニアフィットネスシリーズ健康イス体操

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